Добро пожаловать на официальный сайт
Андрея Смаева!
Андрея Смаева!
15 лет в бодибилдинге • Честные рекомендации • Только проверенные бренды
Андрей Смаев — эксперт бодибилдинга и спортивного питания с более чем 15-летним стажем.
Родился в 1991 году. В зал пришёл в 16 лет — в 2007 году. С тех пор тренировки стали неотъемлемой частью его жизни.
За годы практики Андрей Смаев протестировал на себе и своих подопечных сотни продуктов спортивного питания и БАДов. Сегодня он делится только теми брендами и добавками, в качестве которых полностью уверен и которые стабильно дают результат.
Андрей известен своим прямолинейным подходом: не продаёт иллюзии, не работает с сомнительными производителями и всегда говорит то, что думает. Его рекомендации основаны не на рекламе, а на личном многолетнем опыте и результатах десятков спортсменов, с которыми он работал.
Сейчас Андрей продолжает активно тренироваться, вести своих подопечных и делиться честной информацией в своей экспертной нише.
На этом официальном сайте он собрал всё самое важное: проверенные бренды, рабочие продукты и реальные рекомендации от человека, который живёт бодибилдингом каждый день.
Родился в 1991 году. В зал пришёл в 16 лет — в 2007 году. С тех пор тренировки стали неотъемлемой частью его жизни.
- Основные данные:
- Возраст: 35 лет
- Вес в межсезонье: 118–122 кг
- Соревновательный вес: 102–105 кг
- Рост: 178 см
- Стаж тренировок: 15+ лет
- Стаж работы с атлетами: более 9 лет
За годы практики Андрей Смаев протестировал на себе и своих подопечных сотни продуктов спортивного питания и БАДов. Сегодня он делится только теми брендами и добавками, в качестве которых полностью уверен и которые стабильно дают результат.
Андрей известен своим прямолинейным подходом: не продаёт иллюзии, не работает с сомнительными производителями и всегда говорит то, что думает. Его рекомендации основаны не на рекламе, а на личном многолетнем опыте и результатах десятков спортсменов, с которыми он работал.
Сейчас Андрей продолжает активно тренироваться, вести своих подопечных и делиться честной информацией в своей экспертной нише.
На этом официальном сайте он собрал всё самое важное: проверенные бренды, рабочие продукты и реальные рекомендации от человека, который живёт бодибилдингом каждый день.
Лучшие бренды Бодибилдинга
Новые выпуски со мной на YouTube
Свежие тренировки, обзоры и жизнь в бодибилдинге.Следите за моими новыми видео на YouTube. Здесь я показываю реальные тренировки, разбираю спортивное питание, делюсь лайфхаками и рассказываю всё как есть — без прикрас и маркетинговой чуши.
Тренировка дельт плеч | Гантель 220 кг в Дубае | Макдак в бодибилдинге
В этом видео Андрей Смаев показал жёсткую тренировку дельт и плеч в одном из топовых залов Дубая. Максимальные веса, тяжёлый объём и, конечно, знаменитый макдак после тренировки — потому что мы не в монастыре.
Пахлавон Смаев Сологуб в своём репертуаре: тяжело, вкусно и без компромиссов.
Смотри до конца — будет очень мощно!
Пахлавон Смаев Сологуб в своём репертуаре: тяжело, вкусно и без компромиссов.
Смотри до конца — будет очень мощно!
АНДРЕЙ СМАЕВ: Реальная история русского богатыря / 150 кг
В новом выпуске — разговор с Андреем Смаевым, российским спортсменом и фитнес-блогером. Андрей не рвётся в Москву и принципиально остаётся в Сарове. Известный в Интернете — и при этом работает на заводе и живёт обычной жизнью. В выпуске: — Почему он не хочет переезжать в Москву, и что держит его в Сарове? — Что произойдёт, если Андрей перестанет тренироваться? — Травмы: что происходит, когда тело «ломается», а ты всё равно идёшь дальше? — Восстановление и цена формы: почему последствия догоняют не сразу, а годами? — БАДы и пептиды: где реальная польза, а где опасная гонка за быстрым эффектом? Разговор о дисциплине, боли, границах тела и выборе жить по-своему, без глянца и легенд, в новом выпуске подкаста.
Николай Ясиновский СОБИРАЕТ Корзину Андрею Смаеву
В этом выпуске Николай Ясиновский лично собрал большую корзину спортивного питания специально для Андрея Смаева.
Что попало в корзину? Какие бренды и продукты выбрал Николай? Что Андрей Смаев оставил, а что сразу отправил в сторону?
Смотрите честный разбор и реакцию Андрея на каждую позицию.
Традиционная рубрика «Собираем корзину» в новом выпуске — мощно, вкусно и по делу!
Что попало в корзину? Какие бренды и продукты выбрал Николай? Что Андрей Смаев оставил, а что сразу отправил в сторону?
Смотрите честный разбор и реакцию Андрея на каждую позицию.
Традиционная рубрика «Собираем корзину» в новом выпуске — мощно, вкусно и по делу!
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ СМАЕВ?
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ СМАЕВ?
В этом видео Андрей Смаев устроил настоящую мясорубку для дельт и плеч в одном из лучших залов.
Максимальные веса, тяжёлый объём, полное выгорание и, конечно, фирменный макдак после тренировки.
Смотрите, на сколько килограмм Смаев загрузил гантели и штангу в этот раз. Без пощады, без читинга, по-взрослому.
В этом видео Андрей Смаев устроил настоящую мясорубку для дельт и плеч в одном из лучших залов.
Максимальные веса, тяжёлый объём, полное выгорание и, конечно, фирменный макдак после тренировки.
Смотрите, на сколько килограмм Смаев загрузил гантели и штангу в этот раз. Без пощады, без читинга, по-взрослому.
Результаты и отзывы
- Пересмотрел кучу сайтов и каналов, но только у Андрея Смаева нашёл честные рекомендации. Сайт простой, но очень информативный. Особенно ценю, что он не боится говорить, какие бренды слабые. Уже сделал несколько заказов по его советам — результат есть.Дмитрий К., 34 года, Санкт-Петербург
- Наконец-то нормальный сайт от реального человека, а не от очередного маркетолога. Андрей Смаев пишет прямо и по делу. Особенно понравилась подборка брендов — теперь я точно знаю, что брать, а что лучше не трогать. Спасибо, что без воды!Алексей, 28 лет, Москва
- Круто, что появился официальный сайт. Всё по делу: какие бренды реально работают, какие нет. Читал био Андрея — сразу видно, что человек в теме уже очень давно. Теперь захожу сюда перед каждой покупкой спортивного питания.Максим, 25 лет, Екатеринбург
- Очень достойный сайт. Без дешёвого хайпа и обещаний "волшебных таблеток". Андрей Смаев делится реальным опытом. Особенно понравился раздел рекомендаций брендов — теперь ориентируюсь гораздо лучше. Рекомендую всем, кто серьёзно занимается.Сергей В., 41 год, Краснодар
Смаев Андрей
- Что я рассматриваю:Съёмки видео и фотоконтента
- Реклама и обзоры брендов
- Сотрудничество с производителями спортивного питания и БАДов
- Индивидуальные консультации и протоколы питания
- Участие в проектах и мероприятиях